コアリズム

この前、ダイエットマニアの弟がコアリズムを薦めてくれたの。
私、ウエストが太くなっちゃって…
出産してから体型変わっちゃったんだよね。
体重は若いころと変わらないんだけど、完全に体重が変わっちゃって…
お腹とお尻と背中に肉がついたの！
っていうか、全体的に垂れてきた感じ。
もう、めちゃくちゃショック…(ノω・、) ウゥ・・・
それを弟に相談したら、コアリズムを薦めてくれて、3日前から始めたんだけど…

もうね、これヤバイ！
汗だくになる！！！

実際にウエストが細くなるのかは分からないけれど、リズムに合わせて腰振ってたら汗だくになるよ。
もう、シャワーに直行だもん。
コアリズム効果あるとイイなぁ…
また若いころの体型に戻りたい＞＜